Você reage no automático mais vezes do que imagina.
Neste curso, você aprende a pausar antes de reagir, questionar seus próprios pensamentos e escolher com mais clareza — no trabalho e na vida.
Um método simples, prático e aplicável em segundos para decisões melhores todos os dias.

Descrição Longa e Completa: Tomar decisões rápidas é parte da rotina.
Mas reagir sem pensar cobra um preço alto: conflitos desnecessários, ruídos de comunicação, arrependimentos e escolhas mal feitas.

Neste curso, você vai aprender o Método TOHT da Pausa da Coragem Mental — uma abordagem prática para interromper o modo automático do cérebro e recuperar clareza antes de agir.

Você vai entender:

• Por que o cérebro prefere o caminho mais fácil (e impulsivo)
• Como funcionam os dois sistemas de pensamento
• Por que questionar a si mesmo é um ato de coragem
• E como criar pequenas pausas que mudam completamente o resultado das suas decisões

Nada aqui é teórico ou abstrato.
O método TOHT foi desenhado para ser aplicado em 3 a 10 segundos, em situações reais como:

• reuniões
• conversas difíceis
• mensagens tensas
• decisões estratégicas

Ao final do curso, você não vai “pensar mais” —
você vai pensar melhor.

Este é o primeiro passo da jornada TOHT de desenvolvimento humano aplicado à vida real.